गर्मियों में आंखों की देखभाल: तेज़ धूप और यूवी किरणों से ऐसे करें अपनी आंखों की सुरक्षा
🌞 गर्मियों में आंखों की देखभाल क्यों है जरूरी? गर्मियों का मौसम ऊर्जा से भरपूर तो होता है, लेकिन यह हमारे शरीर और खासकर आंखों के लिए कई चुनौतियां लेकर आता है। जैसे ही तापमान 40 डिग्री के पार पहुंचता है, धूप की तीव्रता, धूल, गर्म हवाएं और पराबैंगनी (UV) किरणें हमारी आंखों को नुकसान […]